Уход за кожей зимой должен быть особенным. Эксперты-дерматологи призывают каждый день пользоваться увлажняющими кремами, чтобы предотвратить растрескивание кожи и губ. В зимний сезон перепад температур в помещении и вне его может достигать 30-40 градусов и даже выше. С морозного и влажного воздуха улицы мы попадает в нагретый и сухой климат помещения, и кожа при этом подвергается жесткому стрессу.
Чтобы уберечь ее от шелушения, отслаивания и зуда нам нужно ежедневно использовать специальные увлажняющие крема, - рекомендует доктор Анджали Дайя, дерматолог из Центра женского здоровья Айрис Кантор при Нью-Йоркском пресвитерианском госпитале. Она советует наносить крема сразу после душа, чтобы они легче впитывались в поверхность кожи. Людям с чувствительной кожей следует сделать выбор в пользу увлажняющих кремов, не содержащих ароматических добавок и ланолина.
Известно, что лучшим способом борьбы с микробами является горячая вода и мыло. Однако эти же составляющие часто приводят к потрескиванию кожи на руках. В этих случаях рекомендуется использовать мягкое мыло, а после его применения обрабатывать поверхность кожи увлажняющим кремом, чтобы предотвратить пересушивание, как рекомендуют эксперты.
Во время душа не следует принимать очень горячую воду. Куда полезней небольшой по продолжительности душ с теплой водичкой и моющими средствами, сделанными не на основе детергентов (средство, содержащее поверхностно-активные вещества). Сразу же после душа следует использовать минеральное масло или сделанный на его основе увлажняющий крем, который нужно нежно втереть в кожу.
Ополаскиваться под душем можно почаще, но при этом реже пользоваться мылом. Это защитит естественное увлажнение кожи, как считает хирург-дерматолог из Нью-Йоркского пресвитерианского госпиталя и Медицинского центра Колумбийского университета доктор Моника Халем. И не забывайте увлажнять пересушенный из-за систем отопления воздух в помещении.
|