Здоровый образ жизни, возможно, вовсе не является основным фактором, определяющим дожитие до векового юбилея. Недавнее исследование, проведенное американскими учеными, показало, что именно гены определяют долгожителей в большей степени, чем что-либо еще.
Полученные данные показали, что люди, которые доживают до весьма преклонного возраста, частенько плохо питаются и курят табак, что не мешает им преодолевать вековые рубежи.
«Мы установили, что чаще всего столетние старцы вообще не придерживались в течение жизни каких-либо диет — по крайней мере, не более чем все остальное население», сообщил профессор клинической медицины доктор Джилл Крэнделл из медицинского колледжа Альберта Эйнштейна. «То же самое касается курения или физической активности».
Результаты наблюдений и исследования показали, что лишь 43% мужчин старше 95 лет регулярно делают зарядку или подвергаются иной умеренной физической нагрузке. Кстати, нередко и мужчины, и женщины в этом возрасте весят больше нормы.
Естественно, ученые не хотят этим сказать, что следование здоровому образу жизни – бесполезная трата времени и денег. Людям с «плохой» генетикой, напротив, критически важно соблюдать здоровую диету, заниматься спортом и избегать вредных привычек. Ведь если эти меры и не помогут понянчить правнуков, то уж точно позволят прожить весь «отведенный» генетикой жизненный срок.
|