Почему мы легко запоминаем одну информацию, и напрочь забываем другую?
После хорошего ночного сна люди запоминают информацию лучше, когда они знают, что она будет полезным им в будущем.
Новое исследование, результаты которого опубликованы в журнале Neuroscience, показывает, что мозг оценивает воспоминания во время сна и сохраняет преимущественно те, которые имеют самое непосредственное отношение к текущей ситуации.
Люди получают огромный объем информации каждый день. Одна часть кодируется в памяти и сохраняется, но большая часть информации быстро забывается. Команда ученых под руководством Яна Борна, кандидат наук из университет Любек в Германии, решила определить: как мозг решает, что оставить, а что забыть?
Исследователи провели два эксперимента при участии 191 добровольца. В первом эксперименте людям было предложено запомнить 40 пар слов. Участники второго эксперимента играли в карточную игру, где карты соответствуют изображения животных и предметов.
Затем часть добровольцев укладывали спать, после чего определяли, что именно запомнил человек. Как и ожидали авторы, люди, которые спали, лучше помнили информацию чем те, кто этого не сделал.
После этого ученые проверили, что именно запомнили участники эксперимента. Оказалось, что люди хорошо запомнили именно ту информацию, которая была важна для них в этот момент.
«Наши результаты показывают, что консолидация памяти во время сна действительно включает в себя основной процесс отбора - мозг определяет, какая информация дня должна быть отправлена на долговременное хранение, - говорит Борн. – Мы обнаружили, что информацию, необходимую для будущих потребностей, мозг выбирает для хранения в первую очередь».
|